MUĞLA (Gazete Bursa) – Milas Belediyesi, kadınların sosyal yaşamda daha aktif olmasını sağlamak amacıyla “Yaşam Boyu Spor” hizmetini hayata geçiriyor. Bu program sayesinde kadınların güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaları ve daha kaliteli bir yaşam sürmeleri hedefleniyor.

SPOR ETKİNLİKLERİ ÜCRETSİZ OLARAK DÜZENLENİYOR…

Hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerini azaltmayı amaçlayan Milas Belediyesi, Atatürk Spor Kompleksi’nde ‘Yaşam Boyu Spor’ programını ücretsiz olarak sunuyor. Program kapsamında pilates ve fonksiyonel antrenmanlar gerçekleştiriliyor. Ayrıca, Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki uzman antrenörler eşliğinde, çalışan kadınlar için akşam saatlerinde özel spor programları da uygulanıyor.

KAYITLAR DEVAM EDİYOR…

Atatürk Spor Kompleksi’nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimlerinde gerçekleştirilen bu antrenmanlara katılmak isteyen kadınlar, 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan detaylı bilgi alabilirler.

‘Yaşam Boyu Spor’ etkinliklerinin antrenman programı şu şekilde düzenlenmiştir;

Pazartesi / Çarşamba / Cuma

09.00 – 10.00 → Pilates

16.30 – 17.30 → Pilates

Salı / Perşembe

09.00 – 10.00 → Fonksiyonel Antrenman

17.45 – 18.45 → Çalışan Kadın Akşam Sporu