Yaz mevsiminde serinlemek amacıyla tercih edilen havuzlar, beraberinde bazı enfeksiyon risklerini de getirebiliyor.
Nev Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümünden Op. Dr. Neşe Solak, bu ortamların özellikle vajinal enfeksiyonlar açısından taşıdığı riskler hakkında bilgiler verdi.
“Islak mayo ile uzun süre kalmayın”
Dr. Solak, “Havuzdan çıktıktan sonra ıslak mayo ile uzun süre kalmak, vajinal flora dengesini bozarak mantar ve bakteriyel enfeksiyon riskini artırır. Bu nedenle havuzdan çıkar çıkmaz mayo değiştirilmesi ve genital bölgenin iyice kurulanması gerekir. Nemli ve havasız ortamlar, mikroorganizmaların çoğalması için uygun bir zemin sağlar” şeklinde uyarıda bulundu.
“Klor oranı yetersiz havuzlara dikkat!”
Havuz hijyeninin kişisel önlemler kadar önemli olduğuna dikkat çeken Solak, “Klor seviyesi uygun olmayan ve düzenli temizliği yapılmayan havuzlar, çeşitli mikroorganizmaların yayılması için risk taşımaktadır. Bu durum; mantar enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları, vajinit ve daha birçok sağlık sorununa yol açabilir. Özellikle kapalı havuzlarda bu risk artış göstermektedir. Tercih edilen havuzların Sağlık Bakanlığı onaylı ve denetimli tesisler olması büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.
“Ortak eşya kullanımından kaçının”
Dr. Neşe Solak, havuzlarda ortak kullanılan eşyaların enfeksiyon yayılımında etkili olabileceğine dikkat çekerek, “Havlu, terlik, oturma minderi gibi kişisel eşyaların ortak kullanımı kesinlikle önerilmez. Kişinin kendi havlusunu ve terliğini getirmesi, hem cilt hem de genital enfeksiyonların önüne geçmek açısından koruyucu bir önlemdir. Ayrıca havuz kenarındaki oturma alanları da nemli ve mikroplarla temas etmiş olabilir; bu nedenle doğrudan temas yerine havlu sererek oturmak daha sağlıklı bir tercih olacaktır” dedi.
“Hamile kadınlar daha dikkatli olmalı”
Hamilelerin bağışıklık sistemlerinin daha hassas olduğunu hatırlatan Solak, “Gebelik döneminde bağışıklık daha zayıf çalışır. Bu durum, anne adaylarını enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirir. Hamileler mümkün olduğunca denizi tercih etmeli; eğer havuza gireceklerse, temizliğinden emin olunan ve az kalabalık tesisleri seçmelidir. Ayrıca sudan çıktıktan sonra kurulanma ve mayo değişimi ihmal edilmemelidir” şeklinde bilgi verdi.
“Genital bölge temizliği nasıl olmalı?”
Genital hijyenin yanlış uygulanmasının enfeksiyon riskini artırabileceğini belirten Solak, “Kadınlar, havuzdan çıktıktan sonra genital bölgeyi sadece su ile yıkamalı ve sabun ya da parfümlü temizleyicilerden kaçınmalıdır. Bu ürünler, vajinanın doğal asit dengesini bozarak koruyucu bakterilerin azalmasına neden olabilir. Kurulama işlemi de hassas bir havlu ile nazikçe yapılmalıdır” diye vurguladı.
“Belirtiler ortaya çıkarsa zaman kaybetmeyin”
Havuz sonrası kaşıntı, akıntı, kötü koku, yanma ya da idrarda rahatsızlık gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini belirten Solak, “Basit bir mantar enfeksiyonu zamanında tedavi edilmezse daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle erken tanı ve tedavi çok önemlidir” ifadelerini kullandı.
Diğer Sağlık ve Beslenme Haberleri için tıklayın
