MERVE DENİZ EKİCİ / BURSADA BUGÜN
Günümüzde internet, yalnızca bir araç değil; aynı zamanda eğlence ve hobi alanı olarak da yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Bu durum, özellikle çocuklar ve ergenler için oyun oynama ve sosyalleşme amacıyla internetin tercih edilmesine sebep olmaktadır. Ebeveynler ise, çocuklarının interneti dengeli bir şekilde kullanmalarını sağlamak ve uygun içeriklerle vakit geçirmelerini temin etmek için yöntemler aramaktadır. Nev Sağlık Grubu Klinik Psikoloğu Helin Ezgi Deniz, Bursada Bugün’e yaptığı açıklamada, “Burada mesele kontrol etmekten çok, doğru rehberlik sunabilmek” ifadeleriyle ebeveynlere kritik uyarılarda bulundu.
“MESELE DOĞRU REHBERLİK SUNABİLMEK”
Deniz, “Çünkü internet artık yalnızca bir araç değil; oyun alanı, sosyalleşme mecrası, öğrenme kaynağı, hatta kimliklerini denedikleri bir sahne. Dolayısıyla onu tamamen yasaklamak gerçekçi değil, sınırsız bırakmak da ciddi riskler içeriyor. Burada mesele kontrol etmekten çok, doğru rehberlik sunabilmek” diyerek ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu.
“NEDENLERLE AÇIKLAMAK ÖNEMLİDİR”
Deniz, çocuklara kısıtlama getirmekten ziyade sınırlar koyarak durumu anlamlandırmanın gerekliliğine vurgu yaptı. “Öncelikle, internet kullanımında sınır koymak ama bu sınırları anlamlandırmak gerekir. Çocuğa yalnızca ‘günde şu kadar saat kullanabilirsin’ demek yerine, ‘Çok uzun süre ekranda kalmak gözlerini yorabilir, uyku düzenini bozabilir, dikkatini toplamanı zorlaştırabilir’ gibi nedenlerle açıklamak önemlidir” dedi. Çocuk, kuralı sadece bir yasak olarak görmekten ziyade, kendi iyiliğini koruyan bir düzen olarak algıladığında, kurallara uyum sağlaması daha kolay hale gelecektir. Ergenlik döneminde gençler, özgürlük ve kontrol konularına oldukça hassas bir şekilde yaklaşmaktadır. Bu nedenle, tamamen yasaklandıklarında gizli yollar bulma eğiliminde olurlar. Bunun yerine, onlara sorumluluk vererek süreci birlikte yönetmek daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır. Örneğin, “Bir hafta boyunca ekran süreni kendin takip et, sonra birlikte değerlendirelim” demek, gencin kendi davranışını fark etmesine yardımcı olurken, aile içindeki iş birliğini de güçlendirecektir.
“EBEVEYNLERİN YAPACAĞI EN SAĞLIKLI ŞEY İÇERİKLERİ MERAK EDEREK SORMAKTIR”
İnternet kullanım süresinin yanı sıra hangi içeriklerle vakit geçirildiğinin de kontrol edilmesi gerektiğini vurgulayan Deniz, “Burada bir diğer önemli boyut da içerik kontrolüdür. Çünkü mesele yalnızca ne kadar süre internette kalındığı değil, o sürede hangi içeriklerle karşılaşıldığıdır. Özellikle şiddet, kumar, riskli sosyal medya akımları ya da olumsuz etkileşimler, çocuk ve ergenler için uzun vadeli zararlar doğurabilir” şeklinde konuştu. Ebeveynlerin, çocuklarının ne izlediğini ya da hangi oyunları oynadığını merak ederek sormasının, ilişkiyi güçlendireceği ve kontrol sağlamada etkili olacağına dikkat çekti. “Bana da gösterir misin?” gibi ifadeler, bu bağı kuvvetlendirirken, yaşa uygun filtreler ve ebeveyn kontrol uygulamaları ile güvenli internet ayarlarının da sürece katkı sağlayacağını belirtti. Ancak asıl önemli olan, çocuğa eleştirel dijital okuryazarlık kazandırmak olduğuna işaret etti. Yani, çocuğun gördüğü her bilginin doğru olmayabileceğini, manipülatif içeriklerin varlığını ve şiddet içeren paylaşımların etkilerini kavramasını sağlamak, bilinçlenmelerine yardımcı olacaktır.
“İLGİ ALANLARINA YÖNLENDİRMELER YAPILABİLİR”
Deniz, “İnterneti sadece yasaklarla sınırlamak yerine, çocuk ve ergenlerin ilgi alanlarına uygun yönlendirmeler yapılabilir. Resme ilgisi olanlar için çevrimiçi çizim atölyeleri, müziğe meraklı olanlar için dijital müzik platformları veya bilimle ilgili olanlar için belgeseller ve eğitim uygulamaları tanıtmak oldukça faydalı olacaktır. Böylece internet, yalnızca vakit öldürülen bir yer olmaktan çıkarak, keşif ve öğrenme alanına dönüşebilir” ifadelerini kullandı. Ayrıca, ebeveynlerin kendi davranışlarının da önemine dikkat çekerek, “Çocuğuna ‘telefonunu bırak’ diyen bir ebeveynin sürekli ekranla meşgul olması inandırıcı olamaz. Çocuklar gördüklerini kopyalar. Yani örnek olmak, en etkili yöntemlerden biridir” şeklinde önerilerde bulundu.
“KATI YASAKLARIN DELİNDİĞİNİ GÖRMEK KAÇINILMAZDIR”
Deniz, internetin çocukların ve gençlerin hayatının ayrılmaz bir parçası haline geleceğini belirterek, “Mesele, onun neresinde duracağını onlarla birlikte öğrenmek. Katı yasakların bir noktada delindiğini görmek kaçınılmazdır ama güvenle kurulan sınırlar kalıcıdır. İnternet, çocuklar ve gençler için doğru rehberlikle kullanıldığında hem gelişimlerini destekler hem de onları geleceğin dijital dünyasına daha hazırlıklı kılar” sözleriyle açıklamalarını tamamladı.
Diğer Bursa Haberleri – Bölge Haberleri için tıklayın
Yorumlar kapalı.