Okul döneminin yaklaşmasıyla birlikte, Özel Medicabil Hastanesi’nden Klinik Psikolog ve Psikoterapist Görkem Polat, çocukların okula uyum süreci hakkında ebeveynlere önemli hatırlatmalarda bulundu.
Polat, “Okulların tatil dönemi süresince çocuklar ve ebeveynlerin günlük yaşamları daha esnek bir hale gelirken, oyun ve hobi aktiviteleri ön plana çıkmaktadır. Oyun, çocukların ruhsal sağlığı için son derece önemli bir unsurdur ve onların kendilerini ifade etmelerini sağlar. Ancak, eğitim döneminin başlamasına kısa bir süre kala, hem akademik hem de oyun/hobi dengelemesi yapılması gerekmektedir.” şeklinde konuştu.
Klinik Psikolog Görkem Polat, çocukların okula hazırlanması konusunda şu ifadeleri kullandı:
“Tatil dönemlerinde telefon ve tablet gibi dijital cihazlara ayrılan zaman artmaktadır. Okul döneminin başlamasına iki hafta kala, çocukların okulda belirlenen teknoloji kullanımı sürelerine geçiş yapmaları önemlidir. Ayrıca, ev işlerinde sorumluluk almak, çocuğun okul kurallarına yeniden uyum sağlamasına yardımcı olacaktır.”
Uyku düzeninin öğrenme üzerindeki etkilerine de değinen Polat, “Uyku düzeninin öğrenme süreçleri üzerinde önemli bir rolü vardır. Bu nedenle, eğer bir bozulma varsa, okul dönemine uygun şekilde düzenlenmesi gerekmektedir.” dedi.
Her çocuğun kendine özgü zorlukları olduğunu belirten Polat, “Negatif uyarılardan ziyade, bu yıl edinilecek yeni deneyimlere vurgu yapmak ya da önceki yıllarda zorlandığı bir özelliği geliştirdiğini çocuğun kendisiyle paylaşarak teşvik etmek, okul algısını olumlu yönde şekillendirmek açısından etkilidir.” şeklinde ekledi.
Çocuklara yönelik olumsuz uyarılarda bulunmanın etkisine dikkat çeken Polat, “Örneğin, çok hareketli bir çocuğa ‘Bu sene öğretmenlerini ve arkadaşlarını üzme, daha sakin ol’ şeklinde bir uyarı yapmak, çocuğun kendini algılamasını olumsuz etkileyebilir.” ifadelerini kullandı.
Öğretmen ve okul kavramlarının korku veya ceza unsurlarıyla ilişkilendirilmemesi gerektiğinin altını çizen Polat, “Çocuklara, ‘Böyle yaparsan öğretmenin kızar’ ya da ‘Müdür seni okuldan kovar’ gibi ifadeler kullanılmamalıdır.” dedi.
İlk kez okula başlayan çocuklar için birkaç ipucu da paylaşan Polat, “Eğer çocuğunuz okula yeni başlıyorsa ve sizden ayrılmakta zorlanıyorsa, öncelikle sizin sakin olmanız önemlidir. Ona, okula bırakıldığında sizin ne yapacağınızı, eve nasıl döneceğinizi ve saat kaçta döneceğinizi belirtmek, çocuğunuzun sakinleşmesine yardımcı olacaktır.” şeklinde önerilerde bulundu.
Öz bakım becerilerinin geliştirilmesinin okul uyumunu kolaylaştıracağını vurgulayan Polat, “Zorlandığı becerileri okul öncesinde geliştirmek önemlidir.” dedi.
Kıyaslamaların çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerine de değinen Polat, “Her çocuk ‘tek, özel ve farklıdır.’ Başka arkadaşlarıyla kıyaslanmak, ruhsal ve akademik gelişim açısından sağlıksız sonuçlar doğurabilir. Çocuğun öğrenmeyi bir deneyim ve yaşam kültürü olarak algılaması ve yeterlilik duygusunun gelişimi için hobi ve ilgi alanlarının desteklenmesi büyük önem taşır.” şeklinde konuştu.
Polat, açıklamalarını “Çocuğunuzun bağımsız bir birey olmasına destek olmanız önemlidir. Bağımsız birey olmanın temel nedeni, sağlıklı bir şekilde sosyalleşmektir.” şeklinde tamamladı.
Kaynak:mahhaber.com
Yorumlar kapalı.